为丰富校园课余文化生活，增进学生之间的沟通交流，培养学生团结协作、攻坚克难的团队精神，进一步增强班级凝聚力与向心力，2026年6月4日傍晚，经贸与康旅学院在武鸣校区西区足球场开展“微光筑梦·同心护航”主题素质拓展活动。本次活动由学院滕凤鲜、陈飞、黄小倩、梁辰紫伊四位专职辅导员统筹组织。

本次素质拓展活动以游戏为载体，兼顾趣味性、互动性与教育性，围绕沟通协作、信任互助、凝心聚力三大核心设计多元活动环节，旨在引导同学们在体验中打破隔阂、增进信任、锤炼品格，在团队协作中感悟合作真谛、绽放青春活力。

(图为学生活动大合照）

活动伊始，主持人滕老师进行开场介绍，明确活动规则与互动约定，营造了有序、活跃的活动氛围，为本次活动有序开展奠定了良好基础。随后，趣味热身游戏正式拉开帷幕，快速调动起全体同学的参与热情。在“王老太去买菜”游戏中，全体同学围成圆环有序转动，以男女差异化“币值”为规则，根据主持人指令快速组队集结，落单同学的趣味互动活跃了全场氛围。在“进化论”游戏中，同学们从“鸡蛋”初始形态出发，通过同级猜拳逐级进化，搭配对应肢体动作沉浸式参与，在轻松欢乐的氛围中放松身心、活跃思维，充分调动了全员的参与积极性。

(图为学生进行趣味热身游戏活动）

热身环节结束后，活动正式进入团队竞技阶段。全体同学通过1-7循环报数随机分组，组建起7支参赛小队。各小队迅速集结，各司其职、高效配合，快速完成选队长、定队名等团队建设任务，充分展现出同学们的执行力与创造力，彰显了青年学子朝气蓬勃的精神风貌。

随后进入核心主题竞技环节，多项团队挑战游戏轮番上演，考验着各小队的沟通效率与协作能力。“珠行万里”游戏中，队员们手持U型槽默契接力，平稳传送乒乓球，全程专注严谨、衔接有序，杜绝球体掉落、倒退，以极致的配合争取最优成绩，充分展现了团队协作的细致与沉稳；“我们是最棒的团队”游戏中，大家通过整齐划一的拍肩、喊词互动，凝聚团队向心力，提振团队士气；“七人八足”接力赛中，大家携手并肩、节奏同步、互帮互助，在竞速与协作中拉近距离，锤炼团结拼搏的团队精神，让团队协作精神展现得淋漓尽致；“雷区取水”中，同学们的创新思维与协作能力得到了充分激发——大家集思广益、分工配合，在规则范围内高效完成取水任务；最后考验团队配合的“前方打仗，后方支援”项目更是将活动推向了高潮，大家齐心协力为队长输送“物资”，场地上身影穿梭，笑声、加油声交织在一起，每一次成功支援都让团队凝聚力悄然升温，既强化了同学们快速反应与协同配合的能力，也使同学们深切体会到“彼此支撑、共同作战”的团队精神。

(图为学生组队进行“七人八足”活动）

活动最后进入总结分享环节，同学们席地而坐、踊跃分享本次活动的心得体会，畅谈协作感悟与成长收获，有同学表示：“这次活动让我明白，个人的力量是有限的，但团队的力量无穷。我将把这份团结精神带到未来的学习和工作中。”主持人滕凤鲜老师也肯定了全体同学全程全力以赴、默契配合、勇于突破的优良表现——从欢声笑语到齐心协力，大家摒弃隔阂、携手并肩，在分歧中磨合、在挑战中坚守、在协作中成长，充分展现了经贸与康旅学院学子积极进取、团结奋进的优良风貌；同时鼓励同学们将本次活动中收获的凝聚力、执行力与拼搏精神融入日常学习生活，以同心之力凝聚班级力量，以奋进之姿奔赴青春征程。

(图为学生分享心得体会）

此次素质拓展活动圆满落幕，不仅丰富了同学们的课余文化生活，缓解了学业压力，更有效增进了同学间的情谊，提升了沟通协调能力与团队协作意识。下一步，经贸与康旅学院将持续深耕立德树人理念，常态化开展各类素质拓展活动，助力学生在团结中成长、在拼搏中进步，凝聚青春微光，护航学子逐梦前行！